14.1 km | 01:25:01 | 06:00/km日期: 2018-10-22 16:32 - 平均心率: 74 - 卡路里: 764 Cal - 總步數: 15512 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'51" / 06'32" / 06'29" / 06'26" / 06'30" / 06'11" / 06'06" / 05'48" / 05'41" / 05'26" / 05'32" / 05'35" / 05'39" / 05'22" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+01'25") | 1009 / 1009 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'31" (+01'08") | 1001 / 2010 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'26" (+01'03") | 1005 / 3015 | 180 / 85 |
| 4 | | 06'26" (+01'03") | 1009 / 4025 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'26" (+01'03") | 1005 / 5030 | 179 / 86 |
| 6 | | 06'08" (+00'45") | 1008 / 6039 | 183 / 88 |
| 7 | | 06'01" (+00'38") | 1001 / 7041 | 182 / 90 |
| 8 | | 05'48" (+00'25") | 1006 / 8047 | 183 / 93 |
| 9 | | 05'38" (+00'15") | 1006 / 9053 | 184 / 95 |
| 10 | | 05'26" (+00'03") | 1008 / 10062 | 185 / 99 |
| 11 | | 05'27" (+00'04") | 1003 / 11065 | 186 / 98 |
| 12 | | 05'33" (+00'10") | 1004 / 12070 | 185 / 97 |
| 13 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 13071 | 183 / 96 |
| 14 | | 05'23" | 1005 / 14076 | 183 / 100 |
| 15 | | 05'10" | 148 / 14224 | 185 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 525.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'32" | 00:13'23" |
| 3 | 06'29" | 00:19'52" |
| 4 | 06'26" | 00:26'18" |
| 5 | 06'30" | 00:32'48" |
| 6 | 06'11" | 00:38'59" |
| 7 | 06'06" | 00:45'05" |
| 8 | 05'48" | 00:50'53" |
| 9 | 05'41" | 00:56'34" |
| 10 | 05'26" | 01:02'00" |
| 11 | 05'32" | 01:07'32" |
| 12 | 05'35" | 01:13'07" |
| 13 | 05'39" | 01:18'46" |
| 14 | 05'22" | 01:24'08" |
| 14.1 | 05'57" | 01:25'01" |
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