Louis Mak 2019/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Louis Mak
ID 409605

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8.7 km | 00:45:41 | 05:15/km

日期: 2019-02-22 13:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%

Pace: 05'32" / 05'25" / 04'54" / 05'23" / 05'30" / 05'32" / 04'54" / 05'02" / 05'06" /

2月累積里程 : 169.84 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'25"	00:10'57"
3	04'54"	00:15'51"
4	05'23"	00:21'14"
5	05'30"	00:26'44"
6	05'32"	00:32'16"
7	04'54"	00:37'10"
8	05'02"	00:42'12"
8.7	05'06"	00:45'41"

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