謝小黑 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝小黑台中
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4.0 km | 00:25:24 | 06:18/km

日期: 2019-02-17 21:01 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'09" / 06'21" / 06'24" / 06'14" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06"

993 / 993

2

06'20"

(12'24")

06'20" (+00'14")

999 / 1992

3

06'30"

(18'54")

06'24" (+00'18")

1014 / 3007

4

06'14"

(25'08")

06'12" (+00'06")

1003 / 4010

5

00'04"

(25'12")

03'44"

17 / 4027

2月累積里程 : 54.38 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'21"	00:12'30"
3	06'24"	00:18'54"
4	06'14"	00:25'08"
4.0	02'13"	00:25'12"

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