15.7 km | 01:15:07 | 04:47/km日期: 2014-05-08 18:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 1047 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'00" / 04'42" / 04'34" / 04'36" / 04'31" / 05'08" / 04'44" / 05'16" / 04'57" / 04'47" / 05'07" / 04'24" / 04'22" / 04'11" / 04'18" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
330.69 km 
老媽牌 正皮皮鞋 累積 :
25383.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 04'42" | 00:10'42" |
| 3 | 04'34" | 00:15'16" |
| 4 | 04'36" | 00:19'52" |
| 5 | 04'31" | 00:24'23" |
| 6 | 05'08" | 00:29'31" |
| 7 | 04'44" | 00:34'15" |
| 8 | 05'16" | 00:39'31" |
| 9 | 04'57" | 00:44'28" |
| 10 | 04'47" | 00:49'15" |
| 11 | 05'07" | 00:54'22" |
| 12 | 04'24" | 00:58'46" |
| 13 | 04'22" | 01:03'08" |
| 14 | 04'11" | 01:07'19" |
| 15 | 04'18" | 01:11'37" |
| 15.7 | 05'10" | 01:15'07" |
留言 
