10.0 km | 00:53:43 | 05:21/km日期: 2019-02-20 15:25 - 平均心率: 76 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10268 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'32" / 04'53" / 04'50" / 04'59" / 05'02" / 06'05" / 05'09" / 06'26" / 05'27" / 05'16" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 155.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 04'53" | 00:10'25" |
| 3 | 04'50" | 00:15'15" |
| 4 | 04'59" | 00:20'14" |
| 5 | 05'02" | 00:25'16" |
| 6 | 06'05" | 00:31'21" |
| 7 | 05'09" | 00:36'30" |
| 8 | 06'26" | 00:42'56" |
| 9 | 05'27" | 00:48'23" |
| 10 | 05'16" | 00:53'39" |
| 10.0 | 10'25" | 00:53'43" |
留言 
