林景春 2019/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

林景春高雄
ID 147825

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5.8 km | 00:56:32 | 09:39/km

日期: 2019-02-16 16:06 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'46" / 07'31" / 06'22" / 07'15" / 08'10" / 10'17" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'40"

(11'40")

11'40" (+05'18")

999 / 999

2

07'37"

(19'17")

07'35" (+01'13")

1004 / 2003

3

06'27"

(25'44")

06'22"

1012 / 3016

4

07'15"

(32'59")

07'14" (+00'52")

1000 / 4017

5

08'12"

(41'11")

08'08" (+01'46")

1008 / 5025

展開計圈分析

2月累積里程 : 29.27 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

石耀聰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
2	07'31"	00:19'17"
3	06'22"	00:25'39"
4	07'15"	00:32'54"
5	08'10"	00:41'04"
6	10'17"	00:51'21"
6.4	12'48"	00:56'13"

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