captain 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

captain 台北市
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8.4 km | 00:48:53 | 05:48/km

日期: 2019-02-17 16:12 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'47" / 06'02" / 05'36" / 05'30" / 05'50" / 05'44" / 05'50" / 06'00" / 06'15" /

基本訓練

2月累積里程 : 81.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'02"	00:11'49"
3	05'36"	00:17'25"
4	05'30"	00:22'55"
5	05'50"	00:28'45"
6	05'44"	00:34'29"
7	05'50"	00:40'19"
8	06'00"	00:46'19"
8.4	06'15"	00:48'53"

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