6.4 km | 00:38:54 | 06:05/km日期: 2019-02-17 17:21 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'00" / 07'14" / 05'53" / 05'33" / 04'19" / 05'24" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+03'02") | 1001 / 1001 | 160 / 79 |
| 2 | | 07'19" (+02'31") | 1002 / 2003 | 167 / 81 |
| 3 | | 06'03" (+01'15") | 1000 / 3004 | 171 / 96 |
| 4 | | 05'17" (+00'29") | 1003 / 4007 | 176 / 106 |
| 5 | | 04'48" | 1001 / 5009 | 181 / 114 |
| 6 | | 05'26" (+00'38") | 1002 / 6011 | 176 / 104 |
| 7 | | 05'37" (+00'49") | 366 / 6378 | 176 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'14" | 00:14'14" |
| 3 | 05'53" | 00:20'07" |
| 4 | 05'33" | 00:25'40" |
| 5 | 04'19" | 00:29'59" |
| 6 | 05'24" | 00:35'23" |
| 6.4 | 09'17" | 00:38'54" |
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