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吳忠憲
台南
ID 260825
1 位追隨者
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吳忠憲
36.4 km
|
02:24:36
|
15.1 km/h
日期:
2019-02-16 14:50
-
卡路里:
1113 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
69%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'10"
(04'10")
14.34 (-8.44)
992 / 992
2
04'22"
(08'32")
13.90 (-8.89)
1008 / 2001
3
04'04"
(12'36")
14.63 (-8.15)
991 / 2992
4
03'49"
(16'25")
15.86 (-6.93)
1008 / 4000
5
03'13"
(19'38")
18.95 (-3.84)
1015 / 5016
展開計圈分析
6
03'17"
(22'55")
18.37 (-4.42)
1002 / 6019
7
03'19"
(26'14")
18.37 (-4.42)
1011 / 7030
8
03'35"
(29'49")
16.98 (-5.80)
1012 / 8043
9
03'18"
(33'07")
18.18 (-4.60)
996 / 9039
10
02'41"
(35'48")
22.78
1016 / 10056
11
02'38"
(38'26")
22.78
996 / 11052
12
02'54"
(41'20")
21.18 (-1.61)
1018 / 12071
13
03'13"
(44'33")
18.85 (-3.94)
1006 / 13077
14
02'47"
(47'20")
21.69 (-1.10)
1005 / 14082
15
02'51"
(50'11")
21.43 (-1.36)
1013 / 15096
16
10'18"
(01:00'29")
5.81 (-16.98)
995 / 16091
17
04'40"
(01:05'09")
13.04 (-9.74)
1012 / 17103
18
04'56"
(01:10'05")
12.24 (-10.54)
1003 / 18107
19
04'10"
(01:14'15")
14.46 (-8.33)
1002 / 19109
20
04'21"
(01:18'36")
14.01 (-8.78)
1013 / 20123
21
04'11"
(01:22'47")
14.46 (-8.33)
1005 / 21128
22
03'44"
(01:26'31")
16.07 (-6.71)
995 / 22124
23
03'44"
(01:30'15")
16.22 (-6.57)
1007 / 23131
24
02'55"
(01:33'10")
20.69 (-2.10)
1004 / 24136
25
03'04"
(01:36'14")
19.67 (-3.11)
1001 / 25137
26
03'07"
(01:39'21")
19.15 (-3.64)
993 / 26131
27
03'20"
(01:42'41")
18.27 (-4.51)
1012 / 27144
28
03'19"
(01:46'00")
18.09 (-4.69)
998 / 28142
29
04'45"
(01:50'45")
12.72 (-10.06)
1007 / 29149
30
08'17"
(01:59'02")
7.35 (-15.44)
1013 / 30163
31
03'46"
(02:02'48")
15.93 (-6.86)
998 / 31162
32
03'26"
(02:06'14")
17.65 (-5.14)
1006 / 32168
33
03'56"
(02:10'10")
15.19 (-7.59)
992 / 33160
34
04'03"
(02:14'13")
14.94 (-7.85)
1006 / 34166
35
03'57"
(02:18'10")
15.52 (-7.27)
1019 / 35186
36
04'21"
(02:22'31")
13.85 (-8.94)
1000 / 36186
37
01'40"
(02:24'11")
13.24 (-9.55)
366 / 36553
2月累積里程 :
82.72 km
Android - asus ASUS_X00QD 上傳
| 5 years ago
黃鈺隆
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.2
-3.7 %
2
14.0
3.0 %
3
13.8
-1.7 %
4
17.0
2.6 %
5
19.3
-1.8 %
6
18.0
3.8 %
7
18.1
2.4 %
8
17.1
2.6 %
9
18.7
2.0 %
10
21.8
-2.3 %
11
22.5
-1.7 %
12
20.9
-2.0 %
13
19.0
1.8 %
14
21.6
-2.2 %
15
22.5
1.6 %
16
5.8
-3.0 %
17
12.9
-2.0 %
18
12.3
2.3 %
19
14.3
3.8 %
20
13.8
-2.7 %
21
14.3
2.2 %
22
15.7
-3.0 %
23
16.4
4.8 %
24
19.9
-2.1 %
25
20.2
-4.2 %
26
19.0
-1.7 %
27
18.4
-2.0 %
28
18.1
-2.5 %
29
13.1
2.2 %
30
8.7
4.0 %
31
11.3
-1.0 %
32
17.6
-1.7 %
33
15.3
-2.0 %
34
15.3
-3.0 %
35
15.1
2.6 %
36
14.8
-2.3 %
36.4
8.5
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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09:38/km
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0.4 km
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00:00/100m
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5.5 km/h
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