4.1 km | 00:30:32 | 07:29/km日期: 2019-02-18 17:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 5270 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'10" / 06'40" / 09'47" / 06'19" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'46") | 1009 / 1009 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 2009 | 177 / 84 |
| 3 | | 09'50" (+03'30") | 1000 / 3010 | 165 / 61 |
| 4 | | 06'20" | 1004 / 4014 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'13" | 74 / 4089 | 175 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.39 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'40" | 00:13'50" |
| 3 | 09'47" | 00:23'37" |
| 4 | 06'19" | 00:29'56" |
| 4.1 | 08'00" | 00:30'32" |
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