10.0 km | 01:25:47 | 08:34/km日期: 2019-02-18 19:56 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1261 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 12'26" / 07'27" / 07'16" / 07'20" / 07'14" / 10'32" / 07'37" / 08'23" / 08'04" / 09'20" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+05'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+03'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'23" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'04" (+00'51") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'19" (+02'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'36" (+07'23") | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'26" | 00:12'26" |
| 2 | 07'27" | 00:19'53" |
| 3 | 07'16" | 00:27'09" |
| 4 | 07'20" | 00:34'29" |
| 5 | 07'14" | 00:41'43" |
| 6 | 10'32" | 00:52'15" |
| 7 | 07'37" | 00:59'52" |
| 8 | 08'23" | 01:08'15" |
| 9 | 08'04" | 01:16'19" |
| 10 | 09'20" | 01:25'39" |
| 10.0 | 11'59" | 01:25'41" |
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