Louis Shen 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

Louis Shen 高雄
ID 320891

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5.2 km | 00:34:11 | 06:33/km

日期: 2019-02-18 16:07 - 總爬升: 246 m - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'40" / 05'35" / 06'19" / 06'50" / 06'30" / 19'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 23.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'35"	00:10'15"
3	06'19"	00:16'34"
4	06'50"	00:23'24"
5	06'30"	00:29'54"
5.2	18'52"	00:33'54"

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