邱麟翔 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

邱麟翔基隆
ID 135176

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11.5 km | 00:35:25 | 19.6 km/h

日期: 2014-05-08 20:44 - 卡路里: 261.883 Cal

5月累積里程 : 11.53 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 溫勁讚和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.3	-3.2 %
2	28.3	3.2 %
3	27.9	-2.2 %
4	24.0	-2.5 %
5	27.5	3.3 %
6	31.6	-2.7 %
7	16.0	-3.2 %
8	16.8	-4.2 %
9	23.1	3.0 %
10	13.6	5.8 %
11	14.5	6.2 %
11.5	11.1	-9.2 %

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