3.4 km | 00:45:16 | 13:25/km日期: 2019-02-18 08:41 - 平均心率: 114 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'31" / 14'04" / 14'43" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'03" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'43" (+02'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'37" (+00'50") | 372 / 3372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 197.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 14'04" | 00:19'35" |
| 3 | 14'43" | 00:34'18" |
| 3.4 | 12'23" | 00:38'55" |
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