15.3 km | 01:25:47 | 05:36/km日期: 2019-02-15 18:48 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴朗涼爽 - 平均心率: 178 - 卡路里: 826 Cal - 總步數: 14721 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 05'55" / 05'44" / 05'35" / 05'36" / 05'40" / 05'42" / 05'42" / 05'38" / 05'35" / 05'38" / 05'32" / 05'38" / 05'26" / 05'32" / 05'22" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'33") | 1004 / 1004 | 178 / 94 |
| 2 | | 05'42" (+00'21") | 1000 / 2005 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'34" (+00'13") | 1009 / 3015 | 176 / 101 |
| 4 | | 05'32" (+00'11") | 1000 / 4015 | 171 / 104 |
| 5 | | 05'37" (+00'16") | 1003 / 5018 | 174 / 101 |
| 6 | | 05'42" (+00'21") | 1007 / 6026 | 173 / 100 |
| 7 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 7027 | 173 / 102 |
| 8 | | 05'38" (+00'17") | 1001 / 8029 | 174 / 101 |
| 9 | | 05'37" (+00'16") | 1001 / 9031 | 174 / 102 |
| 10 | | 05'35" (+00'14") | 1005 / 10036 | 167 / 107 |
| 11 | | 05'30" (+00'09") | 1003 / 11039 | 166 / 109 |
| 12 | | 05'36" (+00'15") | 1001 / 12040 | 175 / 101 |
| 13 | | 05'24" (+00'03") | 1004 / 13045 | 164 / 112 |
| 14 | | 05'29" (+00'08") | 1005 / 14051 | 167 / 108 |
| 15 | | 05'21" | 1002 / 15054 | 160 / 116 |
| 16 | | 05'13" | 300 / 15354 | 162 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
162.11 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1291.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'44" | 00:11'39" |
| 3 | 05'35" | 00:17'14" |
| 4 | 05'36" | 00:22'50" |
| 5 | 05'40" | 00:28'30" |
| 6 | 05'42" | 00:34'12" |
| 7 | 05'42" | 00:39'54" |
| 8 | 05'38" | 00:45'32" |
| 9 | 05'35" | 00:51'07" |
| 10 | 05'38" | 00:56'45" |
| 11 | 05'32" | 01:02'17" |
| 12 | 05'38" | 01:07'55" |
| 13 | 05'26" | 01:13'21" |
| 14 | 05'32" | 01:18'53" |
| 15 | 05'22" | 01:24'15" |
| 15.3 | 05'16" | 01:25'50" |
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