5.7 km | 00:39:08 | 06:48/km日期: 2019-02-14 18:21 - 平均心率: 130 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 82%
Pace: 06'38" / 07'15" / 06'47" / 06'43" / 06'58" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 742 / 5742 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 175.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'15" | 00:13'53" |
| 3 | 06'47" | 00:20'40" |
| 4 | 06'43" | 00:27'23" |
| 5 | 06'58" | 00:34'21" |
| 5.7 | 06'26" | 00:39'08" |
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