5.2 km | 00:35:06 | 06:43/km日期: 2019-02-14 18:19 - 平均心率: 81 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'20" / 07'47" / 05'51" / 05'08" / 04'51" / 04'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+05'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 225 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 148.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 07'47" | 00:18'07" |
| 3 | 05'51" | 00:23'58" |
| 4 | 05'08" | 00:29'06" |
| 5 | 04'51" | 00:33'57" |
| 5.2 | 04'16" | 00:34'55" |
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