4.4 km | 00:34:26 | 07:54/km日期: 2019-02-14 18:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'39" / 08'04" / 07'47" / 08'22" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+03'14") | 354 / 4354 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 08'04" | 00:14'43" |
| 3 | 07'47" | 00:22'30" |
| 4 | 08'22" | 00:30'52" |
| 4.4 | 09'55" | 00:34'23" |
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