6.6 km | 00:39:44 | 06:01/km日期: 2019-02-15 07:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'01" / 06'04" / 05'49" / 06'11" / 05'46" / 05'52" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'31") | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
128.56 km 
nike zoom fly flyknit G 累積 :
900.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'04" | 00:13'05" |
| 3 | 05'49" | 00:18'54" |
| 4 | 06'11" | 00:25'05" |
| 5 | 05'46" | 00:30'51" |
| 6 | 05'52" | 00:36'43" |
| 6.6 | 06'17" | 00:40'25" |
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