11.0 km | 01:14:24 | 06:45/km日期: 2019-02-14 09:59 - 地點: 淡水河畔 - 天氣: 陰 - 卡路里: 674 Cal - 總步數: 13082 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'41" / 07'14" / 07'01" / 06'42" / 06'26" / 06'59" / 06'10" / 06'55" / 06'55" / 06'42" / 05'26" / 10'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'36" (+02'12") | 1008 / 1008 | 174 / 75 |
2 | | 07'20" (+01'56") | 1005 / 2014 | 173 / 78 |
3 | | 06'56" (+01'32") | 1006 / 3020 | 174 / 82 |
4 | | 06'38" (+01'14") | 1006 / 4027 | 175 / 85 |
5 | | 06'24" (+01'00") | 1005 / 5032 | 176 / 88 |
6 | | 06'56" (+01'32") | 1001 / 6034 | 174 / 82 |
7 | | 06'08" (+00'44") | 1006 / 7040 | 178 / 91 |
8 | | 06'53" (+01'29") | 1002 / 8043 | 174 / 83 |
9 | | 06'54" (+01'30") | 1004 / 9047 | 175 / 82 |
10 | | 06'41" (+01'17") | 1001 / 10049 | 176 / 84 |
11 | | 05'24" | 1008 / 11057 | 181 / 102 |
2月累積里程 :
86.85 km Ua 型號 累積 :
310.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'41" | 00:07'41" |
2 | 07'14" | 00:14'55" |
3 | 07'01" | 00:21'56" |
4 | 06'42" | 00:28'38" |
5 | 06'26" | 00:35'04" |
6 | 06'59" | 00:42'03" |
7 | 06'10" | 00:48'13" |
8 | 06'55" | 00:55'08" |
9 | 06'55" | 01:02'03" |
10 | 06'42" | 01:08'45" |
11 | 05'26" | 01:14'11" |
11.0 | 11'24" | 01:14'24" |