3.1 km | 00:47:59 | 15:26/km日期: 2019-02-14 06:18 - 平均心率: 108 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 8602 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 17'17" / 15'26" / 12'45" / 23'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'22" (+04'38") | 1000 / 1000 | 160 / 35 |
| 2 | | 15'45" (+03'01") | 1000 / 2000 | 197 / 32 |
| 3 | | 12'44" | 1000 / 3001 | 180 / 43 |
| 4 | | 19'37" (+06'53") | 106 / 3107 | 189 / 26 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'17" | 00:17'17" |
| 2 | 15'26" | 00:32'43" |
| 3 | 12'45" | 00:45'28" |
| 3.1 | 23'25" | 00:47'59" |
留言 
