8.3 km | 00:47:17 | 05:41/km日期: 2019-02-12 20:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 184 - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'18" / 05'35" / 05'41" / 06'05" / 06'01" / 06'02" / 05'45" / 05'19" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.75 km 
Nike Fly Flyknit 累積 :
475.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'35" | 00:10'53" |
| 3 | 05'41" | 00:16'34" |
| 4 | 06'05" | 00:22'39" |
| 5 | 06'01" | 00:28'40" |
| 6 | 06'02" | 00:34'42" |
| 7 | 05'45" | 00:40'27" |
| 8 | 05'19" | 00:45'46" |
| 8.3 | 05'02" | 00:47'18" |
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