修 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

修新北市
ID 134723

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8.5 km | 00:52:35 | 06:11/km

日期: 2014-04-10 20:43 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 05'33" / 05'30" / 05'51" / 05'49" / 06'30" / 06'41" / 06'40" / 06'29" / 07'15" /

4月累積里程 : 67.19 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'30"	00:11'03"
3	05'51"	00:16'54"
4	05'49"	00:22'43"
5	06'30"	00:29'13"
6	06'41"	00:35'54"
7	06'40"	00:42'34"
8	06'29"	00:49'03"
8.5	07'22"	00:52'35"

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