Ham Radio BX6AK 2019/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

5.0 km | 00:30:46 | 06:06/km

日期: 2019-02-09 15:17 - 地點: 平實公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'36" / 05'53" / 06'05" / 06'14" / 06'20" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'31"

995 / 995

2

05'59"

(11'29")

05'56" (+00'25")

1006 / 2002

3

06'05"

(17'34")

06'04" (+00'33")

1000 / 3002

4

06'19"

(23'53")

06'13" (+00'42")

1014 / 4016

5

06'19"

(30'12")

06'16" (+00'45")

1007 / 5023

6

00'11"

(30'23")

06'16" (+00'45")

29 / 5053

台南

Ham Radio BX6AK

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2月累積里程 : 67.21 km

mizuno 21 累積 : 2005.1 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'53"	00:11'29"
3	06'05"	00:17'34"
4	06'14"	00:23'48"
5	06'20"	00:30'08"
5.0	06'14"	00:30'23"

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