Pinghuang 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Pinghuang 基隆
ID 342950

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12.5 km | 01:16:52 | 06:09/km

日期: 2019-02-07 17:07 - 卡路里: 920 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'38" / 05'33" / 05'32" / 06'11" / 05'39" / 05'56" / 06'28" / 05'32" / 06'05" / 06'54" / 06'19" / 05'48" / 09'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 85.69 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'33"	00:12'11"
3	05'32"	00:17'43"
4	06'11"	00:23'54"
5	05'39"	00:29'33"
6	05'56"	00:35'29"
7	06'28"	00:41'57"
8	05'32"	00:47'29"
9	06'05"	00:53'34"
10	06'54"	01:00'28"
11	06'19"	01:06'47"
12	05'48"	01:12'35"
12.5	08'59"	01:16'50"

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