10.9 km | 00:52:50 | 04:51/km日期: 2019-02-09 15:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 05'17" / 05'09" / 05'00" / 04'56" / 05'07" / 05'06" / 05'06" / 05'04" / 04'56" / 05'00" / 02'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" | 3899 / 3899 |
| 2 | | 05'05" (+00'01") | 3919 / 7819 |
| 3 | | 04'58" | 2628 / 10448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 267.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'09" | 00:10'26" |
| 3 | 05'00" | 00:15'26" |
| 4 | 04'56" | 00:20'22" |
| 5 | 05'07" | 00:25'29" |
| 6 | 05'06" | 00:30'35" |
| 7 | 05'06" | 00:35'41" |
| 8 | 05'04" | 00:40'45" |
| 9 | 04'56" | 00:45'41" |
| 10 | 05'00" | 00:50'41" |
| 10.4 | 04'47" | 00:52'50" |
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