慢跑博 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

慢跑博台北市
ID 14809

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5.3 km | 00:41:44 | 07:48/km

日期: 2014-05-04 20:58 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 24'18" / 04'14" / 05'15" / 07'04" / 09'39" / 09'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 102.69 km

New Balance MR870BS 累積 : 1080.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

慢跑博, EDS/Leo 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'18"	00:24'18"
2	04'14"	00:28'32"
3	05'15"	00:33'47"
4	07'04"	00:40'51"
5	09'39"	00:50'30"
5.3	09'22"	00:53'45"

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