9.1 km | 01:11:02 | 07:48/km日期: 2019-02-04 06:08 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 7224 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'43" / 05'58" / 07'57" / 07'54" / 08'23" / 09'08" / 08'36" / 07'57" / 08'16" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1002 / 1002 | 171 / 102 |
| 2 | | 05'55" (+00'14") | 1005 / 2008 | 153 / 110 |
| 3 | | 07'55" (+02'14") | 1003 / 3012 | 92 / 136 |
| 4 | | 07'53" (+02'12") | 1009 / 4022 | 117 / 107 |
| 5 | | 08'17" (+02'36") | 1002 / 5025 | 95 / 125 |
| 6 | | 09'07" (+03'26") | 1000 / 6026 | 74 / 147 |
| 7 | | 08'35" (+02'54") | 1001 / 7027 | 81 / 143 |
| 8 | | 08'04" (+02'23") | 1003 / 8030 | 90 / 136 |
| 9 | | 08'08" (+02'27") | 1002 / 9033 | 89 / 137 |
| 10 | | 12'04" (+06'23") | 92 / 9126 | 12 / 660 |
2月累積里程 : 126.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'58" | 00:11'41" |
| 3 | 07'57" | 00:19'38" |
| 4 | 07'54" | 00:27'32" |
| 5 | 08'23" | 00:35'55" |
| 6 | 09'08" | 00:45'03" |
| 7 | 08'36" | 00:53'39" |
| 8 | 07'57" | 01:01'36" |
| 9 | 08'16" | 01:09'52" |
| 9.1 | 12'36" | 01:11'02" |
展開計圈分析
留言 
