Justin Chu 2012/12/11 訓練日誌

Justin Chu 高雄
ID 4344

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Justin Chu

11.3 km | 01:06:53 | 05:53/km

日期: 2012-12-11 15:40 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 05'57" / 05'18" / 05'59" / 05'53" / 05'49" / 05'43" / 06'11" / 05'56" / 05'50" / 05'53" / 05'42" / 07'56" /

12月累積里程 : 249.90 km

M1 上傳 | 12 years ago

劉建明, i-太陽和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'18"	00:11'15"
3	05'59"	00:17'14"
4	05'53"	00:23'07"
5	05'49"	00:28'56"
6	05'43"	00:34'39"
7	06'11"	00:40'50"
8	05'56"	00:46'46"
9	05'50"	00:52'36"
10	05'53"	00:58'29"
11	05'42"	01:04'11"
11.3	07'55"	01:06'53"

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