Joe Huang 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Huang 新竹
ID 80545

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20.0 km | 02:10:30 | 06:31/km

日期: 2014-05-02 20:02 - 卡路里: 1296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 06'54" / 06'20" / 06'20" / 06'30" / 06'30" / 06'30" / 06'20" / 06'30" / 06'39" / 06'20" / 06'31" / 06'30" / 06'40" / 06'09" / 06'00" / 07'04" / 06'26" / 06'41" / 06'39" / 06'41" / 266'40" /

5月累積里程 : 119.42 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Edwina, 楓昕和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'20"	00:13'14"
3	06'20"	00:19'34"
4	06'30"	00:26'04"
5	06'30"	00:32'34"
6	06'30"	00:39'04"
7	06'20"	00:45'24"
8	06'30"	00:51'54"
9	06'39"	00:58'33"
10	06'20"	01:04'53"
11	06'31"	01:11'24"
12	06'30"	01:17'54"
13	06'40"	01:24'34"
14	06'09"	01:30'43"
15	06'00"	01:36'43"
16	07'04"	01:43'47"
17	06'26"	01:50'13"
18	06'41"	01:56'54"
19	06'39"	02:03'33"
20	06'41"	02:10'14"
20.0	07'08"	02:10'30"

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