hsingching 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

hsingching 台南
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4.3 km | 00:25:47 | 05:58/km

日期: 2014-05-01 20:40 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'47" / 05'56" / 06'07" / 06'04" / 05'34" /

基本訓練

Bon Jovi -- This Ain't a Love Song
Terry Jacks -- Seasons in the Sun
Guns N' Roses -- November Rain
江蕙 -- 月娘阿聽我講
Lighthouse Family -- High

5月累積里程 : 37.80 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Emily / 玉菁和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'56"	00:11'43"
3	06'07"	00:17'50"
4	06'04"	00:23'54"
4.3	05'27"	00:25'41"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"