11.4 km | 01:14:06 | 06:30/km日期: 2019-02-05 14:32 - 地點: 蘆提-關度宮 - 平均心率: 137 - 卡路里: 761 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'55" / 06'46" / 06'22" / 06'17" / 06'29" / 34'55" / 06'56" / 06'34" / 06'12" / 06'18" / 06'24" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'11" | 387 / 11387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.51 km 
Adidas 戰 累積 :
235.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'46" | 00:13'41" |
| 3 | 06'22" | 00:20'03" |
| 4 | 06'17" | 00:26'20" |
| 5 | 06'29" | 00:32'49" |
| 6 | 34'55" | 01:07'44" |
| 7 | 06'56" | 01:14'40" |
| 8 | 06'34" | 01:21'14" |
| 9 | 06'12" | 01:27'26" |
| 10 | 06'18" | 01:33'44" |
| 11 | 06'24" | 01:40'08" |
| 11.4 | 06'11" | 01:42'32" |
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