Shuhsuan 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Shuhsuan 新北市
ID 22215

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7.8 km | 01:05:44 | 08:22/km

日期: 2014-04-13 16:10 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'46" / 06'55" / 06'19" / 06'13" / 07'03" / 11'26" / 11'22" / 10'13" /

4月累積里程 : 7.85 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 藍累積 : 1135.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

OAblack 和鄭小美說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'55"	00:14'41"
3	06'19"	00:21'00"
4	06'13"	00:27'13"
5	07'03"	00:34'16"
6	11'26"	00:45'42"
7	11'22"	00:57'04"
7.8	10'13"	01:05'44"

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