7.2 km | 00:41:19 | 05:46/km日期: 2019-02-04 15:13 - 天氣: 涼 - 平均心率: 162 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 7148 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'52" / 05'38" / 05'42" / 05'53" / 05'49" / 05'50" / 05'50" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'14") | 1001 / 1001 | 175 / 97 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2001 | 172 / 103 |
| 3 | | 05'41" (+00'05") | 1007 / 3009 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'49" (+00'13") | 1009 / 4018 | 173 / 98 |
| 5 | | 05'42" (+00'06") | 1004 / 5023 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'50" (+00'14") | 1004 / 6027 | 173 / 98 |
| 7 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 7028 | 170 / 101 |
| 8 | | 05'45" (+00'09") | 150 / 7178 | 171 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 160.77 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 05'42" | 00:17'12" |
| 4 | 05'53" | 00:23'05" |
| 5 | 05'49" | 00:28'54" |
| 6 | 05'50" | 00:34'44" |
| 7 | 05'50" | 00:40'34" |
| 7.2 | 05'52" | 00:41'27" |
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