6.3 km | 00:49:24 | 07:48/km日期: 2019-02-05 06:14 - 地點: 體育場 - 平均心率: 152 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 8860 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 11'01" / 07'27" / 07'04" / 07'16" / 07'12" / 07'06" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'00" (+03'57") | 1008 / 1008 | 223 / 40 |
| 2 | | 07'20" (+00'17") | 1005 / 2014 | 169 / 80 |
| 3 | | 07'04" (+00'01") | 1008 / 3022 | 166 / 85 |
| 4 | | 07'12" (+00'09") | 1007 / 4030 | 165 / 83 |
| 5 | | 07'08" (+00'05") | 1007 / 5038 | 165 / 84 |
| 6 | | 07'03" | 1004 / 6043 | 165 / 85 |
| 7 | | 06'52" | 322 / 6366 | 166 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.41 km 
MIZUNO J1GD170608 累積 :
2501.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 07'27" | 00:18'28" |
| 3 | 07'04" | 00:25'32" |
| 4 | 07'16" | 00:32'48" |
| 5 | 07'12" | 00:40'00" |
| 6 | 07'06" | 00:47'06" |
| 6.3 | 07'07" | 00:49'24" |
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