廖元宏 2019/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

廖元宏基隆
ID 326887

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5.2 km | 00:36:15 | 06:58/km

日期: 2019-02-04 07:35 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'45" / 06'43" / 07'13" / 07'02" / 06'54" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'39"

999 / 999

2

06'49"

(13'28")

06'46" (+00'07")

1005 / 2004

3

07'13"

(20'41")

07'09" (+00'30")

1007 / 3012

4

07'02"

(27'43")

07'02" (+00'23")

999 / 4011

5

07'00"

(34'43")

06'56" (+00'17")

1008 / 5020

6

01'16"

(35'59")

06'35"

192 / 5212

2月累積里程 : 104.20 km

Android - Sony F5121 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'43"	00:13'28"
3	07'13"	00:20'41"
4	07'02"	00:27'43"
5	06'54"	00:34'37"
5.2	06'49"	00:35'59"

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