5.0 km | 00:31:16 | 06:12/km日期: 2019-02-02 21:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'09" / 06'12" / 06'24" / 06'14" / 06'08" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'21" (+00'13") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'09" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'02" | 204 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'12" | 00:12'21" |
| 3 | 06'24" | 00:18'45" |
| 4 | 06'14" | 00:24'59" |
| 5 | 06'08" | 00:31'07" |
| 5.0 | 04'39" | 00:31'16" |
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