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    황속치 苗栗
    ID 388089
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    황속치
    6.2 km | 00:34:44 | 05:37/km
    日期: 2019-02-02 19:55 - 地點: 一個人的跑道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(37)
    Pace: 05'48" / 05'21" / 05'28" / 05'30" / 05'40" / 05'36" / 05'05" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'48"  (05'48")
    		05'47" (+00'28")1000 / 1000
    2
    05'21"  (11'09")
    		05'19"1003 / 2004
    3
    05'24"  (16'33")
    		05'26" (+00'07")993 / 2998
    4
    05'34"  (22'07")
    		05'31" (+00'12")1007 / 4005
    5
    05'40"  (27'47")
    		05'41" (+00'22")995 / 5001
    展開計圈分析
    6
    05'36"  (33'23")
    		05'33" (+00'14")1006 / 6007
    7
    00'55"  (34'18")
    		05'21" (+00'02")171 / 6178

    去年過年體重有hold 住
    希望今年過年別胖太多
    🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    2月累積里程 : 318.80 km
    Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago
    徐世宗, Dennis Guo 和其他 36 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2019-02-02 21:10 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚安，運動愉快.
    2019-02-02 21:29 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安~安啦~
    hold住~加持中~
    2019-02-02 21:37 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 請問多少叫hold住？
    2019-02-02 21:44 ·
     1 個人推
    吳承恩 晚安，妳一定可以的。
    2019-02-02 22:03 ·
     1 個人推
    葉昶宏 晚安運動好心情，春節假期愉快。
    2019-02-02 22:12 ·
     1 個人推
    張 志文 跑這麼多應該瘦了很多，有本錢了，不怕^^
    2019-02-02 22:23 ·
     1 個人推
    朱埕毅 放心！
    過年胖個5kg也不怕，這種跑量三兩下就消了⋯😆
    2019-02-02 22:36 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    假日愉快😀😀
    2019-02-02 22:38 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安，運動愉快
    2019-02-02 22:42 ·
     1 個人推
    阿榮 早安，跑步愉快！
    2019-02-03 06:31 ·
     1 個人推
    張駿宥 早安
    是我要向妳看齊才對，我還差妳很多。
    2019-02-03 08:33 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安假期愉快
    2019-02-03 09:15 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 早安 運動愉快
    2019-02-03 09:42 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 因為今天頭很痛！
    2019-02-03 12:02 ·
     1 個人推
    張駿宥 因為妳也是天天跑，所以要跟妳看齊，話說我這兩天也是跑起來感覺很累，好像碰到瓶頸了。
    2019-02-03 12:33 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 午安，運動愉快順心。
    2019-02-03 13:22 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 頭痛到現在，也不知道為什麼。
    2019-02-03 13:46 ·
     1 個人推
    張 志文 謝謝祝福，新春愉快！
    2019-02-03 19:58 ·
    謝浚溢 晚安~小年夜愉快
    2019-02-03 21:12 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'21"00:11'09"
    305'28"00:16'37"
    405'30"00:22'07"
    505'40"00:27'47"
    605'36"00:33'23"
    6.205'05"00:34'18"

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