8.0 km | 00:52:44 | 06:34/km日期: 2019-02-01 18:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 11366 - 平均步頻: 215 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'17" / 06'22" / 06'22" / 06'47" / 06'33" / 06'53" / 06'25" / 06'32" / 45'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1002 / 1002 | 165 / 96 |
| 2 | | 06'21" (+00'04") | 1008 / 2010 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'24" (+00'07") | 1007 / 3018 | 170 / 91 |
| 4 | | 06'50" (+00'33") | 1004 / 4023 | 172 / 84 |
| 5 | | 06'31" (+00'14") | 1005 / 5028 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'54" (+00'37") | 1003 / 6032 | 170 / 84 |
| 7 | | 06'54" (+00'37") | 1003 / 7036 | 170 / 84 |
| 8 | | 06'54" (+00'37") | 1003 / 8039 | 170 / 84 |
| 9 | | 06'26" (+00'09") | 1002 / 9042 | 171 / 90 |
| 10 | | 06'35" (+00'18") | 1003 / 10046 | 175 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 85.87 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'22" | 00:12'39" |
| 3 | 06'22" | 00:19'01" |
| 4 | 06'47" | 00:25'48" |
| 5 | 06'33" | 00:32'21" |
| 6 | 06'53" | 00:39'14" |
| 7 | 06'25" | 00:45'39" |
| 8 | 06'32" | 00:52'11" |
| 8.0 | 43'39" | 00:52'44" |
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