克魯斯 2012/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

克魯斯新北市
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2.0 km | 00:14:32 | 07:16/km

日期: 2012-12-09 23:02 - 地點: 新興街 - 天氣: 冷 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 07'40" / 00'00" /

新北市

克魯斯

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測試新鞋。也許鞋是第一次穿，跑起來感覺很硬，不如穿new balance舊鞋時人鞋合一的柔軟度。但鞋子很輕，加速時的感覺比較流暢。

12月累積里程 : 102.84 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 1394.4 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

w66, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2.0	06'51"	00:14'32"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"