賴玉娟 2019/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

賴玉娟嘉義
ID 252515

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6.3 km | 01:04:48 | 10:13/km

日期: 2019-01-29 15:59 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 11'09" / 10'12" / 09'56" / 10'03" / 09'36" / 10'08" / 11'04" /

微恙的日子還是要趕ㄧ下進度

1月累積里程 : 80.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Aaron Su, Terry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	10'12"	00:21'21"
3	09'56"	00:31'17"
4	10'03"	00:41'20"
5	09'36"	00:50'56"
6	10'08"	01:01'04"
6.3	11'02"	01:04'50"

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