9.1 km | 00:58:46 | 06:25/km日期: 2019-01-08 08:46 - 平均心率: 76 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'23" / 06'12" / 06'20" / 06'20" / 06'27" / 06'29" / 06'20" / 06'30" / 06'25" / 08'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'12" | 00:12'35" |
| 3 | 06'20" | 00:18'55" |
| 4 | 06'20" | 00:25'15" |
| 5 | 06'27" | 00:31'42" |
| 6 | 06'29" | 00:38'11" |
| 7 | 06'20" | 00:44'31" |
| 8 | 06'30" | 00:51'01" |
| 9 | 06'25" | 00:57'26" |
| 9.1 | 08'56" | 00:58'46" |
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