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 |  17.8 km | 02:13:55 | 07:32/km日期: 2014-04-30 09:55 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 陰，偶而飄些雨 - 卡路里: 768 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% Pace: 08'04" / 07'24" / 07'32" / 07'24" / 08'36" / 09'16" / 09'08" / 07'20" / 07'24" / 07'00" / 07'12" / 07'04" / 06'40" / 08'56" / 11'41" / 第一趟跑約1K遇到林孝幸，陳榮昌大哥，亮哥，陳正雄和他們跑回第一公廁，陳榮昌大哥和陳正雄下課，繼續和林大哥，亮哥跑，林大哥因為參賽波士頓馬拉松腳在40K時抽筋，他說今天還有點不舒服，再加上這星期日要參加北港馬，所以要舒緩跑。 4月累積里程 : 232.86 km TCX 上傳 | 10 years ago
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