康馨醫藥網 LINE ID ：@airdan 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

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750 m | 00:22:15 | 02:58/100m

日期: 2014-05-01 17:44 - 卡路里: 313 Cal

Tot Tm : 22分15秒
Tot L : 30 (總次數)
Tot M :750m (總距離)
Tot CA :206(消耗熱量 KCal or Cal)
AV ST : 34 (平均划數17,自由式,仰式要再乘2 ,所以是34次划手)
AV SPD : 177 (平均速度 , 單位是秒/每100公尺, 也就是說 100公尺時間 177秒)
AV EFF : 61 (划手效率)

5月累積里程 : 16.73 km

手動上傳 | 10 years ago

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