5.4 km | 00:42:22 | 07:51/km日期: 2019-01-24 18:33 - 平均心率: 132 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'06" / 05'59" / 06'06" / 09'02" / 10'10" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+04'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'39" (+06'40") | 394 / 5394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
193.35 km 
YY 白 累積 :
707.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'59" | 00:12'05" |
| 3 | 06'06" | 00:18'11" |
| 4 | 09'02" | 00:27'13" |
| 5 | 10'10" | 00:37'23" |
| 5.4 | 12'37" | 00:42'22" |
留言 
