5.1 km | 00:24:00 | 04:42/km日期: 2019-01-26 20:26 - 平均心率: 131 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 4344 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'50" / 04'37" / 04'50" / 04'34" / 04'33" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'51" (+00'21") | 1000 / 1000 | 177 / 115 |
| 2 | | 04'38" (+00'08") | 1002 / 2003 | 181 / 118 |
| 3 | | 04'48" (+00'18") | 1006 / 3010 | 180 / 115 |
| 4 | | 04'32" (+00'02") | 1006 / 4016 | 182 / 120 |
| 5 | | 04'30" | 1007 / 5023 | 181 / 121 |
| 6 | | 05'25" (+00'55") | 98 / 5122 | 187 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.78 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'37" | 00:09'27" |
| 3 | 04'50" | 00:14'17" |
| 4 | 04'34" | 00:18'51" |
| 5 | 04'33" | 00:23'24" |
| 5.1 | 06'05" | 00:24'00" |
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