8.2 km | 00:48:49 | 05:57/km日期: 2019-01-24 20:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'37" / 06'27" / 06'17" / 05'47" / 05'01" / 05'28" / 05'37" / 06'00" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'39" (+03'38") | 182 / 8182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
116.84 km 
哈士奇 赤足 or Vibram五趾鞋 累積 :
4438.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'27" | 00:13'04" |
| 3 | 06'17" | 00:19'21" |
| 4 | 05'47" | 00:25'08" |
| 5 | 05'01" | 00:30'09" |
| 6 | 05'28" | 00:35'37" |
| 7 | 05'37" | 00:41'14" |
| 8 | 06'00" | 00:47'14" |
| 8.2 | 08'40" | 00:48'49" |
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