10.9 km | 01:14:32 | 06:48/km日期: 2019-01-22 20:42 - 平均心率: 163 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'22" / 07'49" / 06'13" / 07'55" / 06'33" / 06'57" / 06'32" / 06'16" / 06'32" / 07'14" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'28") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'46" (+00'27") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'21" (+01'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'51" (+00'32") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'19" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'05" (+00'46") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'25" (+00'06") | 1283 / 10939 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 64.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'49" | 00:14'11" |
| 3 | 06'13" | 00:20'24" |
| 4 | 07'55" | 00:28'19" |
| 5 | 06'33" | 00:34'52" |
| 6 | 06'57" | 00:41'49" |
| 7 | 06'32" | 00:48'21" |
| 8 | 06'16" | 00:54'37" |
| 9 | 06'32" | 01:01'09" |
| 10 | 07'14" | 01:08'23" |
| 10.9 | 06'32" | 01:14'32" |
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