6.2 km | 00:27:39 | 04:29/km日期: 2019-01-23 18:09 - 平均心率: 151 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 04'42" / 08'55" / 04'30" / 04'22" / 04'25" / 04'26" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'32") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 183.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 08'55" | 00:13'37" |
| 3 | 04'30" | 00:18'07" |
| 4 | 04'22" | 00:22'29" |
| 5 | 04'25" | 00:26'54" |
| 6 | 04'26" | 00:31'20" |
| 6.2 | 04'54" | 00:32'06" |
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