Johnny Dong 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Dong 台北市
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5.0 km | 00:42:50 | 08:32/km

日期: 2014-04-28 21:41 - 地點: 體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 07'58" / 08'39" / 09'02" / 08'37" / 08'26" / 07'24" /

今天用快走的～

4月累積里程 : 126.45 km

PUMA faas 300 v2 累積 : 914.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

小哞八, Justin(江小俠) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'39"	00:16'37"
3	09'02"	00:25'39"
4	08'37"	00:34'16"
5	08'26"	00:42'42"
5.0	07'21"	00:42'50"

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